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劳逸闻言猛地坐起身，睡意全无的脸上写满震惊。他恍然大悟般喃喃道：\"难怪你年纪轻轻成绩就这么出色...\"话音未落，他已利落地套上运动服，抄起装备快步跟上付林。奔向田径场。
当，宋指导点名时，发现少了，劳逸和付林后，也是一脸懵逼。后又安排人，宿舍检查，也没发现人影。感觉事情有点大，急忙差人去寻找。约过了10分钟后。有人报告，在1号田径上，看到两个训练的少年。
\"集合！\"宋指导的声音在空旷的场地回荡。他摘下棒球帽擦了擦汗，这个动作让紧绷的气氛轻松了几分。\"我是你们的短跑教练，叫我宋指导、宋教练都行。\"他故意晃了晃手中的帽子，\"不过记住这顶帽子更容易，毕竟——\"他顿了顿，\"它可比我的脸有辨识度多了。\"
热身训练开始后，宋指导特意叫住了付林和劳逸：\"你们俩，去跑台阶训练。十组快速跑，每组间隔十分钟，能做到吗？\"
训练结束后，付林和劳逸，把手机交给了李管理员后。劳逸几乎是拖着身体回到宿舍，连洗漱的力气都没有就瘫倒在床上。付林看了一眼劳逸，微微一笑。收拾妥当后，食堂吃完饭，又特意给劳逸带了饭菜。只是等劳逸被靳可叫醒时，饭菜早已凉透。
深秋时节，金黄的落叶宛如一群轻盈的舞者，在微凉的秋风中优雅地旋转飘落。随着季节的悄然更迭，空气中弥漫着愈发明显的寒意。就在这秋意阑珊之际，冬训的号角已然吹响。
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在韦指导的悉心指导下，付林反复练习了十余次50米冲刺，终于找到了更科学的发力方式，前30米的加速明显更加流畅自如。
随着冬训的深入，付林的训练菜单日益丰富。晨间的加练除了传统短跑冲刺项目，又新增了平衡垫训练和动态拉伸组合。韦指导有时会架设高速摄像机，将他的每个技术动作都记录下来逐帧分析。
接下来的几天，付林在平衡垫上的训练也取得了显着成效，身体协调性和平衡感大幅提升。在进行动态拉伸组合时，动作更加舒展、流畅，柔韧性进一步增强。
王凡对珍妮弗说完这些话以后，扭头就走，留下她在风中凌乱。不过，珍妮弗也是拿得起放得下的人。干脆当做什么事情都没发生，转而回到新生报名点继续工作。
完成了全部入学程序，王凡离开了宿舍，走出了蓝月大学，在附近租了一间公寓套房，这才是自己的主窝，宿舍只是一个落脚点。对于蓝月大学来说，对学生的外住行为早已见怪不怪，毕竟所谓的年轻天才都是富二代，受不了几个人一个宿舍很正常。解决完住处问题，王凡又磕了一颗练基丹，看着还能维持一段时间的丹药，陷入了沉思：依靠这样的进度，再不找点门路来钱，过几个月就真的要吃土了，就算舍去面子和家族诉说情况，单凭自己这样的小家族和自己的磕药速度，也是承受不了多久的，离正式上课还有一周时间，德鲁伊炼丹师初期本身就要消耗大量的原材料进行练习，必须要赚钱。
王凡看完纸条，再看看桌上的易容笔和使用书，心里五谷杂沉，与赵光的恩恩怨怨，其中纠葛，实难分辨，如果没有赵光使用失忆药剂，那王凡必然无法觉醒前世记忆，修为更是无法突破练气五层，自然说不上去阿黛尔家族入赘得到金苹果。但也差点再次轮回，不过还是借赵光的那枚失忆药剂才得以脱身，现在更得赵光赠送易容笔，使心中的计划得以实施。个中恩怨实属一笔糊涂账，王凡索性不再去想，拿起那本易容笔用法说明书，仔细阅读起来。
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王凡混迹其中大大小小的娱乐场所，故作豪气，一掷千金，寻求刺激。过了两天，终于在一个小型娱乐场所内一个熟悉的陌生人找上门来，这个人就是阿黛尔-狄娜的原保镖阿大。
说到冷凝水，宋栀想到了自然界中最天然的冷凝水——
她是中医药种植专业的学生，对她来说，种药材和种花、种粮食并没有什么本质上的区别。所有的植物生长都需要六大必备条件——阳光、水分、温度、养分、土壤、空气。
去往山谷的路并不好走，这片环绕在沙滩周围的高大椰子林就像是这座荒岛的天然屏障。
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