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真是修炼不知日月多啊！这三年多都没怎么吃饭，就连宝宝和青竹吃饭的次数也不多，过了金丹期，已经达到了自然辟谷，现在的吃饭也只是为了灵食里的灵气和口腹之欲而已。只是三人都是吃货，真的是为了吃而吃！
撸胳膊网袖子，开始继续盘！于是又开始煅烧她的那一团大杂烩，这是看见那个女人也往青铜里放了一块乌黑的石头都能炼制出来那么好的丹炉，自己这大杂烩也应该能！当然，颜如玉还是知道人家的那一块石头是炼器的好材料！可是自己没有，能怎么办？大杂烩呗！要不就这个煅烧法，材料也不够啊！
这丹炉的颜色偏白，不是很亮，但浑然一体，看着也不错，颜如玉减缓了丹炉的运转，开始小心翼翼的集中注意力往丹炉里打她练了一年半的圆阵，还好，一气呵成！一阵微光一闪而没，成了！
真的是大餐！蛇肉没少切，三人一起吃着，一起吸收着蛇肉里的灵力！好不快乐！
“就你话多，吃完了吧！赶紧修炼去，别耽误我和你姐夫的二人世界！”
在轻微的头皮发麻中，他感觉到了一点冰凉的滑腻的气息，仿佛是无形的触须拂过他的身躯，让他全身都起了一层鸡皮疙瘩，说不清楚那到底是什么，但一点一点进入了他的身体。
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随着萧恩布置的仪式完成，撕碎的纸条开始燃起深紫色的火焰，一个个的神秘知识仿佛蝌蚪般游动，它们汇聚成一道道编织的黑色符文，就好像是一张巨大漆黑的蛛网，捕获切割着那从萧恩身体上拂过的无形触须。
萧恩视线前方的鹅毛笔被拿了起来，仿佛是出现了一只无形的手。当他轻轻挪动了一下迷惘时，他看到了一只散发着森森鬼气的漆黑大手从自己的后背伸出，那只无形的肉眼看不见的漆黑鬼手，捏着桌子上的鹅毛笔，在空白的纸张上画了一个五芒星。
炼体三境第一步便是打熬筋骨，这一重境界被称之为是淬体境，淬炼肉身，使得筋骨强健，力量超群。
而且听这李荆的话，对方也果然是那种不甘平凡之辈，要不然一个胸无大志的废物就算是开出了神功也走不到那一步，最后的结局很可能是自己被杀，神功被抢。
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楚休刚刚来到这方世界，他现在急需便是一门威能足够强大的功法。
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武道一途想要入门，首先要经历的便是炼体三境。
这一境界就比较难了，不会内功心法，修炼不出内力的武者几乎不可能达到凝血境。
楚休看着他冷笑道：“之前还说不想当一辈子的下人，事到临头还不是要拿李家来狐假虎威？你一个下人也想要用李家来压我？不知所谓！”
时间一晃，便到了书院放假的日子，叶洛故意拉着易笙楠和杜怀舒走在赵城的后面。
“你呀，倒是不贪功。”老人笑着，眼睛里带着赏识。
门关上了，叶夫人坐到了台阶上，将几个仆人唤到身前，“你们过来。”
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