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张铁看了看天上的光团，又看向了韩立和一身银衫的冰凤，笑着开口说道：“韩立，我等三人就不用互下禁止了吧！你我师兄弟从七玄门开始，到现在要联手进入空间节点，当了几百年的师兄弟，相互的信任还是有的，而冰凤道友更是你张哥现在的双修道侣之一，你还有什么不放心的吗？”
韩立则是大方的回道：“改说的都已经说了，现在也没什么需要嘱咐的了，我们还是趁着午时之前进入空间裂缝的好。
做完防护后，冰凤又拿出自己的洞天舟，变作十余仗大小漂浮在三人身前。
石屋中，服下锻筋丸之后，丹丸中蕴含的药力在体内化开，强大的药力让楚铭全身通红，他只感觉身体中好像燃烧起来的一样，全身的血液好似烧开的沸水，心跳的速度至少是平时的五倍，而且还在不断上升，大量的汗水从他全身的毛孔中不断流出。
极速跳动的心脏，好像一柄重锤在击打着楚铭的胸部，楚铭服下锻筋丸，只有一刻钟的时间，但感觉却像是过了一整天，此时他感觉全身的筋肉好像变成了一条条爬虫，在到处爬动，心脏更是像要从胸腔中跳出来一样。
武者修炼，最重要的便是明自身，也就是对身体的了解以及如何开发锻炼，人体玄奥，潜力无穷，但是如何来开发这些潜力确是一个非常复杂的问题，而功法之中，便记载了如何开发人体潜力的方式，因此对武者来说，功法的作用，远远大于丹药之类的东西。
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抱元功中记载的呼吸吐纳，指导武者如何用满吸的呼吸法，先把气呼净，腹部自然放松，然后吸气使肺部开张，再慢慢把气呼出去，以此来加强吐纳的过程，最关键是为了帮助武者在锻炼中更合理的换气呼吸，更好的解除疲劳、清新头脑，长久锻炼，在胸中存一口元气，更对五脏偏颇之调整作用亦较明显，练至大成，更有‘元气不枯，力量不竭’的功效。
拳法叫奔雷拳，锻炼的是如何让自己的拳头打出更强的破坏力，练至大成后，出拳时似有奔雷之声，声势惊人。
“不过我可以保证，我只知到你的身份，也只告诉了他你还活着，其他一概不知道。”柳泉补充道。
“走吧，他们要打开遗迹了。”这时候，楚铭开口说道。
只要宝库打开，他们的死活可就由不得他们自己了。”
江雪在岩石巨门前站了一会，而后用手在石门上拨弄了一阵，旋即那巨大的岩石巨门微微颤动了一下，然后石门上出现了一道篆刻的花纹，将整座十分一分为二。
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“你你……你想对我做什么？我知道，我就知道你是有预谋的！故意装柔弱把我骗到酒店里好方便对我下手……”
宫小乔捂住领口退回去，瞪他一眼，“色狼！难怪师父赶你下山！”
“授人以鱼不如授人以渔”，于是狠了狠心从那一年开始每年寒暑假都送她去学武艺，以便日后能够自己保护自己。
“有什么好准备的，都准备那么多遍了烦不烦！等我玩够了自然会回去！”金沐璘一脸不耐烦地挂断电话，然后卸了电板。
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